Fitness beginnt im Kopf

schneller denken und handeln

Termine & News

26.08.2017

NRW Trainertag der GfG
CJD – Bonn
Graurheindorfer Str. 149
53117 Bonn

21.09.2017

Informationsmanagement,
Lernen und Bewegung
Gesundheits- und Weiterbildungstag
der horizont group gmbh in Korbach

Tipp der Woche

Die gute Nachricht: Intelligenz lässt sich steigern

Doch was genau ist Intelligenz eigentlich? In der Wissenschaft hat sich die Erkenntnis durchgesetzt, dass eine Zweiteilung von Intelligenz sinnvoll ist. Neben der sogenannten kristallinen Intelligenz, dem Faktenwissen, das sich eine Person im Laufe des Lebens aneignet, besitzen wir die sogenannte fluide Intelligenz. Unter fluider Intelligenz verstehen Wissenschaftler die Fähigkeit schlussfolgernd zu denken und sich in neuen Situationen schnell zurechtzufinden. Der Grund weswegen es möglich ist, auch noch im Erwachsenenalter unsere Intelligenz zu steigern, liegt in der sogenannten Neuroplastizität begründet. Neuroplastizität bezeichnet die Fähigkeit unseres Gehirns, seine Struktur zu verändern und je nach Anforderungen anzupassen. Durch gezieltes Traininig ist eine Anpassung in jedem Alter möglich.

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